Cov txheej txheem:

Cov neeg laus ua li cas rau kev lom zem?
Cov neeg laus ua li cas rau kev lom zem?

Video: Cov neeg laus ua li cas rau kev lom zem?

Video: Cov neeg laus ua li cas rau kev lom zem?
Video: Hli Thoj-tsiaj kev lom zem 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Raws li ib txoj kev tshawb fawb, plaub ntawm tsib txoj haujlwm saum toj kawg nkaus feem ntau raug suav los ntawm cov laus raws li lawv nyiam yog, los ntawm lawv qhov xwm txheej, nquag nquag. Lawv suav nrog kev taug kev thiab jogging, ua haujlwm hauv vaj thiab vaj, ua si kis las, thiab lwm yam kev mob siab rau lub cev. Tab sis lom zem siv ntau hom ntawv sib txawv.

Tsuas yog li ntawd, kuv tuaj yeem coj cov neeg laus nyob qhov twg?

Kev lom zem thiab pheej yig Yam Ua Rau Cov Neeg Laus tab tom nrhiav tawm hauv tsev lub caij ntuj no

  • Tshawb nrhiav Koj Lub Nroog.
  • Xauj hauv Phau Ntawv.
  • Coj ib hoob Yoga.
  • Mus saib ib lub Tsev khaws puav pheej.
  • Lub taub hau mus rau Local Bingo Parlor.
  • Coj ib kauj ruam rov qab rau lub sijhawm.
  • Ua kev zoo siab rau lub caij ntuj sov hauv lub caij ntuj no.
  • Tau koj cov xim rau.

Ib sab saum toj no, koj ua li cas koom nrog cov neeg laus hauv kev sib raug zoo? Cov Kev Ua Si Kom Ua Kom Koj Koom Nrog thiab Sib Raug Zoo

  1. Koom nrog ib lub club lossis pab pawg. Xav txog tej yam uas koj nyiam.
  2. Ua haujlwm pub dawb.
  3. Txaus siab rau txoj kev kawm mus ib txhis.
  4. Koom nrog lub chaw qoj ib ce laus.
  5. Hu rau tsev neeg.
  6. Sim cov cuab yeej tshiab.
  7. Ua haujlwm ib nrab hnub.

Tsis tas li ntawd, cov laus ua li cas rau kev lom zem?

Cov tswv yim nyiam, cov xws li ua noj ua haus thiab ua teb tuaj yeem pab txhawb kev coj ncaj ncees cov laus , los ntawm kev muab lawv lub siab ntawm kev ua tiav thiab kev txaus siab. Nyeem phau ntawv thiab ua si video games pab ua kom lub hlwb ua haujlwm, yog li txo qis kev pheej hmoo ntawm dementia. Tau kawg, cov no kuj yog lom zem kev ua si rau cov laus.

Yuav ua li cas koj hla lub sij hawm thaum laus?

Kev ua si lub cev tsis tu ncua thiab kev sib raug zoo hauv zej zog tuaj yeem txhawb kev noj qab haus huv ntawm lub cev thiab lub hlwb rau laus cov laus.

Sim qee qhov kev xaiv no rau qhov loj me:

  1. Mus ncig.
  2. Kawm tej yam tshiab.
  3. Coj ib chav kawm.
  4. Qhia ib hoob.
  5. Ua haujlwm pub dawb.
  6. Pib ib sab lag luam.
  7. Ua haujlwm ib nrab hnub.
  8. Qhia tus me nyuam.

Pom zoo: