Koj siv tes mudras li cas?
Koj siv tes mudras li cas?

Video: Koj siv tes mudras li cas?

Video: Koj siv tes mudras li cas?
Video: Muaj Yis hauv Xib tes yuav Qhia tau Txoj Hmoo li cas 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Pib txhua Mudra session los ntawm "ntxuav" koj tes (rub koj tes tawm tsam ib leeg txog 10 zaug, tuav tes ua ntej koj Navel Chakra) qhov no yuav pab tau lub zog ntws hauv koj tes . Ua yeeb yam Dhyani Mudra , tso ob tes zoo li lub tais hauv koj lub puab tsaig, nrog rau sab laug tes nyob rau sab saum toj thiab ob tug ntiv tes xoo kov (saib daim duab).

Ua raws li qhov xav tau, tes mudras ua haujlwm li cas?

Cias muab, yoga mudras yog tes txoj haujlwm. Kev lig kev cai koj tuav koj cov ntiv tes thiab tes hauv cov haujlwm tshwj xeeb los txuas qee lub zog ntws hauv koj lub hlwb-lub cev. Yoga mudras Hloov cov dej ntws ntawm lub zog los ntawm koj qhov system acupuncture. Tag nrho koj acupuncture meridians pib lossis xaus rau hauv koj tes los yog ko taw.

Kuj Paub, muaj pes tsawg tes mudras muaj? Nyob rau hauv tag nrho nyob ntawd muaj ntau tshaj 30 txawv tes mudras , txhua yam tuaj yeem ua ke nrog lwm yam mudra hom. Piv txwv li, koj tuaj yeem ua ke a tes mudra nrog lub cev lossis lub siab mudra thaum xav txog.

Ib yam li ntawd, nws tau nug, peb puas tuaj yeem ua tes mudras thaum lub sijhawm?

Apana Mudra tshwj xeeb tshaj yog muaj txiaj ntsig zoo rau cov poj niam, pab tswj cov kev coj khaub ncaws thiab yooj yim yug me nyuam. Nws kuj ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob ntawm txhua theem, detoxifies lub cev thiab sib npaug cov ntsiab lus ntawm qhov chaw thiab lub ntiaj teb nyob rau hauv. Apana Mudra txhim kho kev zom zaub mov thiab pab tshem tawm cov tawv nqaij.

Puas yog mudras pab tau tiag?

Yog lawm, Mudras Ua Haujlwm tiag tiag : Ntawm no yog li cas. Mudras , yooj yim gestures ua feem ntau nrog tib neeg txhais tes, tau raug hu ua 'tswj chaw rau txhua yam,' los ntawm niaj hnub yogis. Txawm hais tias lawv yog ib feem me me ntawm tag nrho lub cev ntawm yogic sagacity, lawv yog ib txoj hauv kev hloov koj lub zog hauv txoj kev tshwj xeeb.

Pom zoo: