Dab tsi yog txheej txheem bereavement?
Dab tsi yog txheej txheem bereavement?

Video: Dab tsi yog txheej txheem bereavement?

Video: Dab tsi yog txheej txheem bereavement?
Video: Hmoob txhom tau ib tug ntxhw muab tsim txom tsis paub yog tim dab tsis 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Kev poob siab yog lub sij hawm ntawm kev tu siab thiab kev quaj ntsuag tom qab kev tuag. Thaum koj tu siab, nws yog ib feem ntawm qhov qub txheej txheem ntawm reacting rau poob. Tej zaum koj yuav ntsib kev nyuaj siab raws li lub hlwb, lub cev, kev sib raug zoo lossis kev xav. Kev puas siab puas ntsws muaj xws li kev npau taws, kev txhaum, kev ntxhov siab, kev tu siab thiab kev poob siab.

Tom qab ntawd, ib tug kuj yuav nug, 7 theem ntawm kev tu siab yog dab tsi?

Xya theem Loss Cov xya theem suav nrog kev poob siab, tsis lees paub, npau taws, kev sib tham, kev nyuaj siab, kev sim, thiab kev lees paub. Kubler-Ross ntxiv ob cov kauj ruam raws li ib tug extension ntawm lub kev nyuaj siab lub voj voog. Nyob rau theem poob siab, koj xav tias tuag tes tuag taw thiab tsis muaj kev xav.

Kuj Paub, tib neeg ua li cas rau kev bereavement? Kev quaj ntsuag

  1. Lub cev: mob taub hau, nkees, mob leeg thiab xeev siab.
  2. Kev xav: Kev tu siab, npau taws, tsis ntseeg, kev poob siab, kev txhaum thiab kev kho siab.
  3. Mentally: Forgetfulness, tsis muaj concentration, tsis meej pem thiab tsis nco qab.
  4. Cwj pwm: Hloov cov qauv pw tsaug zog, npau suav los yog npau suav phem, los yog rau koj qab los noj mov.

Ib yam li ntawd, tib neeg nug tias, txoj kev tu siab yog dab tsi?

Tsib theem, kev tsis lees paub, kev npau taws, kev sib cav, kev nyuaj siab thiab kev lees paub yog ib feem ntawm lub hauv paus uas ua rau peb txoj kev kawm ua neej nyob nrog tus uas peb poob. Lawv yog cov cuab yeej los pab peb tsim thiab txheeb xyuas qhov peb xav tau. Tab sis lawv tsis nres ntawm qee lub sijhawm linear hauv kev nyuaj siab.

Nws yuav siv sij hawm ntev npaum li cas thiaj tu siab?

Tsis muaj sijhawm teem sijhawm rau kev nyuaj siab . Koj tuaj yeem pib hnov zoo hauv 6 mus rau 8 lub lis piam, tab sis tag nrho cov txheej txheem tuaj yeem nyob qhov twg los ntawm 6 lub hlis mus rau 4 xyoo. Tej zaum koj yuav pib hnov zoo dua hauv txoj kev me me.

Pom zoo: