Cov txheej txheem:

Koj xyaum Aparigraha li cas?
Koj xyaum Aparigraha li cas?

Video: Koj xyaum Aparigraha li cas?

Video: Koj xyaum Aparigraha li cas?
Video: Hlub Koj Tus Kheej Yog Hlub Li Cas 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Cov lus qhia no yuav pab koj xyaum lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev tsis muaj peev xwm

  1. Cia Nws Mus. Kev muaj peev xwm siv qhov chaw thiab lub zog-hauv koj lub taub hau nrog rau hauv koj lub tsev.
  2. Ua pa. Thaum peb ntxhov siab, peb nyiam tuav peb ua tsis taus pa.
  3. Xyaum Kev Kho Tus Kheej.
  4. Ua Zoo.
  5. zam txim.
  6. Xyaum .
  7. Ua siab dav.

Piv txwv li, Aparigraha txhais li cas?

???????) yog kev tsim txiaj ntawm kev tsis muaj peev xwm, tsis tuav lossis tsis ntshaw. Aparigrah yog qhov sib txawv ntawm parigrah, thiab hais txog kev ua kom lub siab xav rau yam khoom uas tsim nyog lossis tseem ceeb, nyob ntawm seb tus neeg lub neej theem thiab cov ntsiab lus.

Tsis tas li ntawd, koj xyaum Asteya li cas? Nov yog ob peb xav txog Yuav ua li cas xyaum Asteya -- tsis yog nyiag lwm tus lub sijhawm -- hauv koj txoj haujlwm thiab kev sib txuas lus. Sau luv luv, luv luv, elegant emails. Cov kws tshaj lij ua haujlwm feem ntau tau txais 100 emails hauv ib hnub. Yog tias koj yuav ntxiv rau cov kab, siv zog ua kom meej.

Tsis tas li, kuv tuaj yeem xyaum Saucha li cas?

5 txoj hauv kev yooj yim los xyaum saucha:

  1. Declutter: pib nrog kev tshem tawm thiab teeb tsa lub rooj ua haujlwm, tom qab ntawd saib kom tshem tawm tag nrho lub tsev.
  2. Noj kom huv: saib yam koj muab tso rau hauv koj lub cev thiab nqa cov zaub mov ntshiab thiab muaj txiaj ntsig zoo rau hauv cov ntawv qhia zaub mov.
  3. Ntawm lub lev: ua ib qho kev cai ntawm kev tu koj lub lev tom qab txhua qhov kev xyaum ua asana.

Dab tsi yog qhov tsis sib txuas hauv yoga?

Tsis yog - daim ntawv txuas yog ib lub tswv yim zoo rau kev cia mus thiab mus ntxiv. Qee zaum, txawm li cas los xij, lub pendulum swings deb dhau mus rau lwm qhov. Yoga yog thiab ib txwm tau hais txog kev sib npaug. Qhov zoo ntawm qhov sib npaug yog qhov kev xyaum tsis yog - daim ntawv txuas ua rau peb nyob thiab ua tsaug.

Pom zoo: