Cov txheej txheem:

Yuav ua li cas koj calm down quotes?
Yuav ua li cas koj calm down quotes?

Video: Yuav ua li cas koj calm down quotes?

Video: Yuav ua li cas koj calm down quotes?
Video: yuav ua ca koj thiaj yuav ploj sau muab suab vang chai hu ywj siab yaj 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Khaws Cia Cov Lus Nug thiab Quotes

  1. Nyob twj ywm twj ywm , serene, ib txwm nyob rau hauv hais kom ua koj tus kheej .
  2. Cia siab lub siab coj lub zog sab hauv thiab kev ntseeg tus kheej, yog li ntawd tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv.
  3. Koj tsis tas yuav tswj koj txoj kev xav.

Ua raws li qhov kev pom no, koj yuav ua li cas rau qee tus neeg hais lus?

Calm Down Quotes

  1. Kev ntxhov siab ntawm koj lub neej yuav siv ntau dua li kev thov Vajtswv ib leeg.
  2. Kev xav yuav pab kom kuv nyob kaj siab lug.
  3. Lub neej mus sai.
  4. Hauv kuv qhov kev paub, nws zoo heev nrog cov ntxhais mus txog 16 xyoo.
  5. Thaum tag nrho cov koob meej no tshwm sim thawj zaug, zoo li raug nthwv dej loj heev.

Ib tug kuj yuav nug, dab tsi calms koj thaum npau taws? Ua pa. “Kev ua pa yog qhov thib ib thiab cov txheej txheem zoo tshaj plaws rau kev txo qis npau taws thiab kev ntxhov siab sai sai, hais Scott Dehorty, LCSW-C, ntawm Delphi Behavioral Health. Tias yog vim li cas noj ntev, tob calming breaths cuam tshuam lub voj thiab pab koj ua siab ntev . Nyob ntawd yog ntau yam kev ua pa los pab koj calm down.

Ib yam li ntawd, koj tuaj yeem nug, ua li cas koj thiaj li txo tau qhov kev ntxhov siab?

20 Quotes ntawm Kev Tswj Kev Nyuaj Siab

  1. “Ib qho ntawm cov lus qhia zoo tshaj plaws uas kuv tau txais yog los ntawm tus tswv nees.
  2. "Nws tsis ntxhov siab uas tua peb, nws yog peb cov tshuaj tiv thaiv rau nws."
  3. “Nws tsis yog qhov nce txhua hnub, tab sis kev txo qis txhua hnub.
  4. "Qhov riam phom loj tshaj plaws tiv thaiv kev ntxhov siab yog peb lub peev xwm xaiv ib qho kev xav ntawm lwm tus."
  5. "Muaj ntau rau lub neej dua li nce nws qhov nrawm."

Koj ua li cas rau koj txoj kev hlub?

Rau calm koj tus kheej , tham nrog koj tus kheej thiab qhia koj tus kheej uas koj hlub koj tus kheej thiab kev ntshai txog lwm tus yuav cia li thawb lawv mus. Txaus siab rau yam koj muaj. Tej zaum nws yuav xav tau qee qhov kev tawm dag zog lub cev thiab kev xav tab sis ob peb hnub, koj yuav hnov cov txiaj ntsig.

Pom zoo: