Koj yuav tsum tos ntev npaum li cas ua ntej yuav sib yuav?
Koj yuav tsum tos ntev npaum li cas ua ntej yuav sib yuav?

Video: Koj yuav tsum tos ntev npaum li cas ua ntej yuav sib yuav?

Video: Koj yuav tsum tos ntev npaum li cas ua ntej yuav sib yuav?
Video: Rov Ntsib Koj Zaum Ob BY Nuj Xeem nkauj Tshiab -13/02/2021 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Cov kws tshawb nrhiav pom qhov 'txoj cai' lub sijhawm rau hnub tim ua ntej yuav sib yuav - thiab nws tsis yog li ntev raws li koj 'd xav. Ib txoj kev tshawb nrhiav pom tias tos me ntsis rau sib yuav tuaj yeem txo qhov tshwm sim koj 'yuav tau sib nrauj. Tshwj xeeb, tos peb xyoos lossis ntau dua yuav txo tau qhov kev sib nrauj los ntawm 50%.

Ib yam li ntawd, tej zaum koj yuav nug tias, koj yuav tsum sib tham ntev npaum li cas ua ntej yuav sib yuav?

Tsuas yog koj tuaj yeem paub thaum twg koj npaj txhij mus rau kauj ruam tom ntej. Tab sis raws li ib Cov hauv paus ntsiab lus, Ian Kerner, PhD, LMFT, tus kws kho kev puas siab puas ntsws, ob peb tus kws kho mob thiab tus kws sau ntawv She Comes First, qhia tias ib mus rau ob xyoos yog feem ntau ib lub sijhawm zoo rau hnub ua ntej tau txais koom nrog.

ntev npaum li cas koj yuav tsum hnub ua ntej yuav mob hnyav? Raws li txoj cai ntxhib, ob lub hlis yuav tsum ua ib lub sij hawm nyab xeeb rau broach qhov kev kawm. Tab sis txhua txoj kev sib raug zoo yog qhov sib txawv, yog li yog tias nws xav tias ua ntej, mus rau nws.

Tom qab ntawd, ntev npaum li cas thiaj yuav tau sib yuav?

Qhov tseeb ntawm qhov teeb meem yog tsis muaj qhov raug lossis tsis raug ntev ntawm lub sijhawm tos kom tau koom nrog. Tej khub niam txiv tos rau xyoo ua ntej ua nws txoj haujlwm, thaum lwm tus hnub rau tsuas yog rau lub hlis-nws tag nrho nyob ntawm koj qhov xwm txheej tshwj xeeb.

Vim li cas koj yuav tsum tos kom tau sib yuav?

Koj muaj kev hwm zoo rau kev cog lus thiab tsuas yog tsis tau ntsib ib tus neeg koj xav ua kom muaj kev cog lus ruaj khov nrog. Zam kev kev sib yuav ua ntej koj lub 20s lig thiab kev sib tham nrog tus khub tsawg kawg yog ob xyoos yuav txo koj txoj kev sib nrauj. Koj 's cov ntsiab lus yog ib leeg thiab tsis muaj qhov laj thawj zoo los khi lub pob.

Pom zoo: