Kev xav li cas tshwm sim thaum muaj hnub nyoog nruab nrab?
Kev xav li cas tshwm sim thaum muaj hnub nyoog nruab nrab?

Video: Kev xav li cas tshwm sim thaum muaj hnub nyoog nruab nrab?

Video: Kev xav li cas tshwm sim thaum muaj hnub nyoog nruab nrab?
Video: Muaj Yis hauv Xib tes yuav Qhia tau Txoj Hmoo li cas 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Cov menyuam yaus muaj kev txaus siab thiab kev nqis peev hauv kev sib raug zoo nrog cov phooj ywg thiab cov laus hauv nruab nrab thaum yau ua rau lawv rhiab heev rau tus kheej paub kev xav ntawm kev khav theeb, kev txhaum thiab kev txaj muag.

Tib neeg kuj nug, qhov kev xav hauv nruab nrab yog dab tsi?

Cov ntsiab lus. Social thiab kev loj hlob ntawm kev xav (SED) entails qhov yuav tau ntawm kev txawj ntse rau kev nthuav qhia thiab tswj kev xav , thiab tswj kev sib raug zoo. Muaj qhov tseem ceeb txuas ntxiv hauv kev sib raug zoo kev loj hlob ntawm kev xav los ntawm nruab nrab thaum yau mus rau cov hluas.

Qhov thib ob, qee qhov piv txwv ntawm kev loj hlob ntawm kev xav yog dab tsi? Piv txwv ntawm kev nkag siab txog kev xav thiab kev tswj tus kheej muaj xws li:

  • kom paub meej txog kev xav hauv lawv tus kheej thiab lwm tus;
  • tswj kev xav muaj zog xws li kev zoo siab, npau taws, ntxhov siab thiab ntxhov siab; thiab.
  • ua empathic thiab to taub lwm tus txoj kev xav.

Ib yam li ntawd, tej zaum koj yuav nug tias, peb yuav ua li cas thiaj tsim tau txoj kev xav zoo thaum yau?

Txhawb nqa tus cwj pwm zoo Pab koj menyuam xav zoo txog lawv tus kheej kuj plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv txhim kho kev nkag siab thiab kev xav kev txawj ntse. Los ntawm kev tsim ib zoo huab cua qhov twg menyuam raug tso cai qhia lawv txoj kev xav, menyuam ib txwm yuav pib ua siab dav thiab xav.

Dab tsi yog qhov kev xav hloov hauv kev hluas?

Piv txwv li, qee zaum koj lub siab xav hloov pauv ntawm kev ntseeg siab thiab zoo siab rau kev ntxhov siab thiab ntxhov siab nyob rau lub sijhawm luv luv. Cov viav vias nquag no hauv qhov koj xav li cas yog hu ua lub siab hloov pauv. Lawv tuaj yeem tshwm sim vim hloov qib ntawm cov tshuaj hormones hauv koj lub cev thiab lwm yam kev hloov ua qhov chaw thaum laus.

Pom zoo: