Cov txheej txheem Vipassana yog dab tsi?
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Video: Cov txheej txheem Vipassana yog dab tsi?

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Video: Vipassana - A Simple Path 1/2 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Vipassana yog ib tug maj-tseem-thov txheej txheem ntawm kev xav. Raws li dhamma.org, nws yog anobservation-based, self-exploratory jounrey uas tsom rau kev sib sib zog nqus sib txuas ntawm lub siab thiab lub cev, uas yog qhov tseeb los ntawm kev qhuab qhia rau lub cev.

Yog li ntawd, ua li cas hauv Vipassana?

Vipassana , uas txhais tau hais tias pom tej yam raws li lawv tiag tiag, yog ib qho ntawm lub ntiaj teb txoj kev xav paub ntau tshaj plaws. Nws tau qhia los ntawm Buddha nws tus kheej hauv Is Nrias teb ntau tshaj 2500 xyoo dhau los. Niaj hnub no, cov txheej txheem ntawm Vipassana yog qhia nyob rau hauv 10-hnub chav kawm thoob plaws ntiaj teb.

Vipassana meditation ua haujlwm li cas? Vipassana yog txawv ntawm mindfulness kev xav , uas tsom rau kev paub, los yog mus rau transcendental kev xav , uas siv ib tug mantra. Es tsis txhob, nws dictates ib daim pam hais kom ua ntawm non-reaction. Tsis muaj teeb meem thaum koj zaum, lossis qhov tseeb tias koj txhais tes thiab txhais ceg tsaug zog thiab koj lub hlwb quaj kom tso tawm.

Kuj paub, lub hom phiaj ntawm Vipassana yog dab tsi?

Zoo li txhua yam kev xav txog kev xav, lub lub hom phiaj ntawm Vipassana yog tsim kom muaj kev paub. Kev paub txog lub siab sib sib zog nqus ordeep nco qab, los ntawm kev xyaum ntawm kev soj ntsuam tsis xaiv, I.e. Tuav lub xeev ntawm kev sib haum xeeb los ntawm cov kev paub hauv kev xyaum.

Muaj pes tsawg hom Vipassana?

Vipassana , chakra, thiab yoga yog peb txawv hom kev xav.

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