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Kuv yuav ua li cas thiaj muaj kev xeeb tub tom qab 35?
Kuv yuav ua li cas thiaj muaj kev xeeb tub tom qab 35?

Video: Kuv yuav ua li cas thiaj muaj kev xeeb tub tom qab 35?

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Video: yuav ua li cas thiaj muaj tub 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Tau kev saib xyuas thaum ntxov thiab tsis tu ncua.

Kev saib xyuas thaum ntxov thiab tsis tu ncua tuaj yeem ua rau koj muaj feem ntau muaj kev nyab xeeb cev xeeb tub thiab a noj qab nyob zoo tus me nyuam. Kev saib xyuas ua ntej yug menyuam muaj xws li kev tshuaj ntsuam xyuas, kev kuaj mob tsis tu ncua, cev xeeb tub thiab kev kawm yug me nyuam, thiab kev sab laj thiab kev txhawb nqa.

Yog li ntawd, kuv yuav ua li cas thiaj muaj lub cev xeeb tub noj qab nyob zoo ntawm 35?

Kev xaiv noj qab haus huv rau kev xeeb tub

  1. Ua kom noj qab nyob zoo.
  2. Kev tawm dag zog tsis tu ncua.
  3. Noj 0.4 mg ntawm folic acid ib hnub twg pib ob mus rau peb lub hlis ua ntej koj xeeb tub.
  4. Nyob deb ntawm yeeb tshuaj thiab cawv.
  5. Tsis txhob haus luam yeeb.
  6. Nug koj tus kws kho mob ua ntej pib cov tshuaj tshiab.

Tsis tas li ntawd, kuv tuaj yeem tiv thaiv kev yug menyuam tom qab 35 xyoo li cas? Tau txais kev saib xyuas ntxov ntxov thiab tsis tu ncua. Noj cov vitamins ua ntej yug menyuam txhua hnub uas muaj 0.4 milligrams ntawm folic acid, uas tuaj yeem pab tau tiv thaiv meej yug tsis xws luag . Pib tsawg kawg 2 lub hlis ua ntej xeeb tub. Noj cov zaub mov noj qab nyob zoo, muaj txiaj ntsig zoo uas suav nrog ntau yam khoom noj.

Ua li no, kuv puas tuaj yeem muaj tus menyuam noj qab haus huv tom qab 35?

Kev yug me nyuam qab 35 yog txaus ntshai. Yog lawm, nws muaj peev xwm rau tus poj niam hnub nyoog 40-, 45-, 50 xyoo nqa tau tus menyuam , tab sis hnub nyoog tseem tuaj nrog kev pheej hmoo ntau dua. Lawv kuj muaj feem ntau dua muaj C-section, vim cov laus dua uteruses feem ntau ua tsis cog lus li zoo raws li qhov xav tau rau qhov chaw mos.

Yuav ua li cas xeeb tub ntawm 35?

Ntawm 35 , feem ntau cov poj niam muaj 15 mus rau 20 feem pua muaj feem yuav xeeb tub hauv ib lub hlis twg. Qhov ntawd tuaj yeem txhais tau tias 78 feem pua caij nyoog ntawm xeeb nyob rau hauv lub xyoo. Tab sis 35 zoo li yog qhov chaw nyob qhov twg fertility tsis poob. "Qhov laj thawj feem ntau yog txo qe zoo," Dr.

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