Cov txheej txheem:

Koj tswj lossis zam kev ntxhov siab ntawm niam txiv li cas?
Koj tswj lossis zam kev ntxhov siab ntawm niam txiv li cas?

Video: Koj tswj lossis zam kev ntxhov siab ntawm niam txiv li cas?

Video: Koj tswj lossis zam kev ntxhov siab ntawm niam txiv li cas?
Video: kev tswj yus tus kheej kom ua tau siab txias, siab ntev & siab tus zoo rau yus 2024, Kaum ib hlis
Anonim

4 Lub Tswv Yim rau Tswj Niam Txiv Kev Nyuaj Siab

  1. Nrhiav kev pab tshaj lij. Yog tias koj pom koj tus kheej ntxhov siab, nrhiav kev pab los ntawm tus kws kho mob hlwb lossis tus kws kho mob hlwb uas muaj ntawv tso cai.
  2. Ua kom lub sijhawm zoo nrog tsev neeg. Nrhiav txoj hauv kev los ua kev lom zem nrog koj thiab koj tsev neeg.
  3. Siv sijhawm rau koj tus kheej.
  4. Siv koj cov kev txhawb nqa.

Ib sab ntawm no, Kuv Yuav Ua Li Cas Tso Tsis Tau Niam Txiv Kev Nyuaj Siab?

Ntawm no, peb cov kws kho mob qhia txog xya lub tswv yim txog kev tswj kev ntxhov siab rau cov niam txiv:

  1. Sim tsis txhob coj kev ntxhov siab hauv tsev.
  2. Nrhiav kev lom zem.
  3. Nco ntsoov so kom txaus thiab recharge.
  4. Nug rau thaub qab thaum koj xav tau.
  5. Txuas nrog cov niam txiv.
  6. Siv sij hawm so ntawm nws tag nrho.
  7. Khaws koj lub neej kom sib npaug.

Tsis tas li ntawd, kuv yuav ua li cas nrog kev ntxhov siab ntawm niam txiv? Nov yog qee cov lus qhia los ua ib tus niam txiv tsis ntxhov siab, calmer.

  1. Paub qhov koj ua tau thiab tswj tsis tau. Kev tswj kev sib ntaus sib tua tuaj yeem hla ntau yam, xws li phooj ywg, tsev kawm ntawv, thiab txawm tias zaub mov.
  2. Paub qhov txawv ntawm Ntshai thiab qhov tseeb.
  3. Nug koj tus kheej: Koj Puas Muaj Kev Nyuaj Siab Txog Dab Tsi?
  4. Tsom ntsoov rau koj tus kheej.
  5. Nyob rau tam sim no.

Ua li cas, ua rau niam txiv kev nyuaj siab?

Kev txhaum tuaj yeem txhawb peb kom tsis txhob rov ua yuam kev (Tangney li al 2007). Tab sis cov kev xav no dhau los ua qhov tsis zoo thaum peb ua siab dhau, tuav peb tus kheej rau cov qauv tsis muaj tseeb, lossis cuam tshuam los ntawm kev nrhiav cov tswv yim daws teeb meem. Rau kev xav niam txiv , kev txhawj xeeb thiab kev txhaum yuav yog ib qho loj ua rau ntawm kev ntxhov siab.

Yuav ua li cas cov niam txiv kev nyuaj siab yuav ua rau ib tug me nyuam?

“… muaj ib lub cev me me tab sis ntxim nyiam ntawm cov pov thawj qhia tias dhau ntawm ib tus me nyuam kev xav, a niam txiv kev nyuaj siab qib ua tau cuam tshuam a tus me nyuam pleev xim heev, suav nrog nws txoj kev pheej hmoo ntawm kev xav tsis zoo, kev quav tshuaj, thiab txawm tias muaj teeb meem xws li ADHD thiab autism."

Pom zoo: