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Lub ntsiab lus ntawm Asteya yog dab tsi?
Lub ntsiab lus ntawm Asteya yog dab tsi?

Video: Lub ntsiab lus ntawm Asteya yog dab tsi?

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Video: Leng Yang - Yog Vim Dab Tsi (Official Full Song | Nkauj Tawm Tshiab) 2020/05/24 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Asteya yog lus Sanskrit ntawd txhais tau tias "tsis nyiag." Nws yog ib qho ntawm 10 yamas thiab niyamas ntawm yoga - cov lus qhia coj ncaj ncees uas yogis siv zog ua kom muaj zog thiab xyaum, ntawm thiab tawm ntawm lev. Thiab zoo li feem ntau yogi-centric tswv yim, nws tau txais ob peb txheej lub ntsiab lus thiab qhov tob.

Ntawm no, hom Asteya yog dab tsi?

Yog xav paub ntxiv txog Yamas:

  • Ahimsa - 'Tsis yog kev ua phem'
  • Satya - 'Qhov tseeb'
  • Brahmacharya - 'Txoj cai siv lub zog' (qee zaum hu ua kev ua poj niam, tab sis tsis txhob cia qhov ntawd tso koj tawm!)
  • Aparigraha - 'Tsis-Greed'

Ib tug kuj nug, Yamas thiab Niyamas yog dab tsi? ?), thiab lawv cov khoom ntxiv, Niam , sawv cev ntawm "kev ua neej zoo" lossis kev coj ncaj ncees hauv Hinduism thiab Yoga. Nws txhais tau tias "reining" los yog "tswj". Cov no yog kev txwv rau Kev Coj Zoo raws li tau muab rau hauv Vaj Qhia. Lawv yog ib hom kev coj ncaj ncees, cov lus txib, cov cai lossis cov hom phiaj.

Piv txwv li, 5 Yamas yog dab tsi?

Cov 5 yam hais kom cov kws kho mob kom tsis txhob muaj kev ua phem, dag, nyiag, nkim zog, thiab muaj, thaum lub tsib niyamas thov kom peb txais kev huv huv thiab kev txaus siab, ntxuav peb tus kheej los ntawm tshav kub, mus txuas ntxiv kawm thiab saib xyuas peb tus cwj pwm, thiab tso siab rau qee yam loj dua peb tus kheej.

Koj xyaum Asteya li cas hauv lub neej txhua hnub?

Ib txoj hauv kev loj tshaj peb tuaj yeem ua tau xyaum asteya yog peb saib peb tus kheej li cas. Txhua hnub peb noj tsis zoo, ua neej nyob dhau, hla peb yoga xyaum , tsis nco qab xav thiab peb nyiag kev zoo siab thiab kev noj qab haus huv ntawm peb tus kheej. Nws yog ib qho yooj yim hais tias "Kuv tsis muaj sijhawm" thaum nws los txog kev tu tus kheej.

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