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Qhov txiaj ntsig zoo yog dab tsi?
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Video: Qhov txiaj ntsig zoo yog dab tsi?

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Video: Qhov yuav tau ceev faj txog ntawm tsob tshuaj zoo qhov muag nov yog dab tsi 16 May 2019 2024, Tej zaum
Anonim

A qhov txiaj ntsig zoo , feem ntau hu ua kev txhawb zog, yog ib txoj hauv kev los ntawm cov kws qhia ntawv tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim uas yuav tshwm sim yav tom ntej. A qhov tsis zoo yog ib txoj hauv kev uas tus kws qhia ntawv tuaj yeem txo qhov tshwm sim uas tus cwj pwm yuav tshwm sim yav tom ntej.

Ib qho piv txwv ntawm qhov txiaj ntsig zoo yog dab tsi?

Rau piv txwv , thaum koj tab tom qhia cov tub ntxhais kawm kom tsa tes los teb ib lo lus nug, koj tuaj yeem muab cov khoom qab zib rau lawv los yog tsib lub siab thaum lawv ua li ntawd. Cov qhov txiaj ntsig zoo ntawm ib qho khoom qab zib los yog siab tsib yuav ntxiv dag zog rau zoo tus cwj pwm ntawm tsa lawv txhais tes tom qab lawv teb ib lo lus nug.

Ib yam li ntawd, kev rau txim zoo lossis qhov tsis zoo puas muaj txiaj ntsig zoo dua? Cov kev ua tau zoo ntawm zoo nyob ntawm tus kheej thiab qhov scenario. Nws tuaj yeem ua pov thawj zoo dua tshaj kev rau txim tsis zoo nyob rau hauv tej yam mob. Piv txwv li, cov menyuam yaus ntau zoo li yuav raug ntxias los ntawm kev cia siab tias tau txais khoom qab zib dua li spanking.

Ua li no, muaj qee qhov txiaj ntsig zoo li cas?

10 Qhov Zoo Tshaj Plaws Los Ntawm Cov Nyeem Ntawv

  • Ua ib daim ntawv teev npe thaum lawv hais tias, "Kuv dhuav".
  • Muab ob tug me nyuam tso rau hauv ib lub tsho loj loj.
  • Ntxuav lub qhov rais ntawm sab nraud.
  • Hnav khaub ncaws rau tsev kawm ntawv.
  • Nyeem ib phau ntawv 100 nplooj.
  • Phau ntawv hauv tes.
  • Phab ntsa squats.
  • Nqa lub txaj mus.

Dab tsi yog qhov tshwm sim rau tus cwj pwm phem?

Qee qhov piv txwv ntawm tej yam koj yuav xav kom suav nrog hauv daim ntawv teev cov txiaj ntsig suav nrog:

  • Tsis muaj kev sib tw nrog phooj ywg.
  • Tsis muaj sijhawm tshuaj ntsuam.
  • Ua haujlwm ntxiv.
  • Poob txoj cai.
  • Tsis muaj kev nkag mus rau cov khoom ua si nyiam lossis kev ua si.

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